Parce que j'en avais trop envie ;-)

Mercredi 2 décembre 2009 3 02 /12 /2009 20:31

Parce que j'en avais trop envie ;-)

marre de courir sur le macadam , marre de courir sur le plat , marre vraiment marre alors ce soir après 15 ' cool pour rejoindre les marquisats et le départ de mes sentiers préférés dans le semnoz..
Par contre pas envie de jouer au kakou , je monte en marchant vite certes mais en marchant , sans frontale c'est un peu hasardeux mais je prends un vrai plaisir de quoi monter de près de 200m en denivelé , par prudence je descenderai par la route ..... pas plus mal que d'habitude , mais surtout la banane pendant la sortie ....
demain direction le podo puis vendredi l'ostéo , il se pourrait bien que ce soit ma dernière sortie cap de la semaine ....

bilan de ma sortie
1h 9,5 km et 220 m de D+